その痛みの原因は・・・
こんにちは。
リラクゼーション工房Hanaです。
お元気ですか?
みなさまお仕事お疲れ様です。
今日も無事に乗り切りました~♪
さて、本日腰痛でいらしたお客様からこんなことを聞かれました。
「腰が痛いんだけど、上半身や脚まで施術するのはなぜ?」
確かに。一見関係なさそうですよね。
でも、そうでもないんですよ。
例えば、テニスやゴルフなどのスポーツで「身体を捻る」という動作をするとき、背骨を回転させていると思われがちでずが、実はほとんど回転していません。
こんな動作?
意外にもこのとき主に使うのは肩関節と股関節なのです。
これらの関節が固い方は、疲れが溜まってきたときにぎっくり腰などを起こされやすくなったりします。
腰痛に限らず、痛みの原因はその箇所だけとは限りません。
その時の症状から考えられる関連個所を緩めるような施術を行っていくことになります。
ほぼ全身になる場合が多いです。
ひどいことになる前に、ご自身でも適度に有酸素運動や筋トレを取り入れたりして、メンテナンスしてあげてくださいね。
それでも
お疲れを感じた時には、当店へお立ち寄りくださいませ。
お待ちしております。
リラクゼーション工房Hanaで腰痛を楽にするボディ・リフレ(シンセティック・リフレ)を受けられるメニューはコチラ
昨日は・・・
結局誘惑に勝てず「名探偵コナン」(もう同シリーズ見るの3回目ぐらいなのに・・・)を選択してしまったのですが、なんと「稀勢の里休場」のニュース。
本場所最後の取り組み見逃した・・・あーダメなわたし
では、みなさま明日も笑顔でお過ごしくださいませ
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リラクゼーション工房Hana
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